Separe um local
É muito importante escolher um local próprio para os estudos. Assim, a diferença entre lazer e aprendizado fica mais clara, e você consegue produzir sem distrações. Então já sabe, evite a cama.
Troque de roupa
Também é importante para a sua produtividade, tirar o pijama e colocar uma roupa apropriada para estudar. Lembre-se de tratar esse ambiente, como um ambiente de aprendizado.
Seja firme
Muitas vezes, amigos e família não entendem que você está em casa mas não está de folga, e sim produzindo. Então converse, explique sua situação e peça compreensão. Assim, sobra tempo para você estudar e ficar com quem gosta no momento de lazer.
Crie uma rotina
É essencial criar uma rotina de estudos bem definida, com horário fixo para almoçar e tudo. Isso é muito importante para que você cumpra todas as suas tarefas e ainda sobre tempo para descansar.
Se organize
Organização é essencial em um momento como esse. Então faça listas de estudos, anotações e lembretes. Com isso, você não vai deixar nada para trás.
Faça pausas
É normal você esquecer de fazer pausas e ficar muito tempo focado em uma tarefa. Lembre-se de, ao longo do dia, levantar, beber água e espairecer as ideias. Assim você não vai se sentir sobrecarregado ao final do dia.
Mantenha contato
Com cada um mergulhado nas suas próprias tarefas, é comum se distanciar um pouco das pessoas. Tome cuidado para isso não acontecer, contato humano é muito importante. Inclusive para a sua produtividade.
Abuse da tecnologia
Se a tecnologia já era importante, agora ficou mais ainda. Então use e abuse dela. Crie materiais compartilhados com a turma, estude com amigos por videochamada e acesse a biblioteca virtual da Estácio.
Deixe tudo arrumado
Além de organizar suas tarefas, também é importante organizar a área de estudos que você criou. Uma mesa arrumada, te ajuda a pensar de uma maneira clara e você ainda evita mais distrações.
Saiba a hora de parar
Quando se está em casa, é fácil perder a hora estudando e descontar esse tempo do seu descanso. Então coloque um alarme e separe um momento para você. É muito importante relaxar e manter sua saúde em dia.